호흡기1 호흡기에 좋은 음식, 질병 예방 천식 비만 탈모 호흡기에 좋은 음식들의 종류와 그 외 몇가지 질병에 좋은 음식에 대해 알아봤습니다. 요즘은 미세먼지가 심하고 바이러스로 인한 호흡기 질병이 가장 흔한 시대입니다. 또 각종 유해 요소로 인해 스트레스나 우울증, 비만 등으로 건강을 해치는 생활을 하게 됩니다. 그래서 여러 질병 예방에 좋은 음식을 준비했습니다. 호흡기에 좋은 음식, 그리고 천식, 비만, 탈모 등 각종 질병에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 호흡기에 좋은 음식 1. 천식에 좋은 음식 1) 살구 살구에 함유된 아미그달린 성분은 기침을 멈추게 하고 가래를 삭여주는 효능이 있어 천식에 좋습니다. 2) 머위 머위는 폐 기운을 돋우어 주고 가래를 삭이는 효능이 있어 기침, 가래 등 호흡기에 좋습니다. 3) 모과 모과는 심한 기침을 멈추게 하고 가래를 삭이.. 2023. 3. 27. 이전 1 다음
